Carlos langa

11 octubre, 2019

18 DE OCTUBRE DÍA MUNDIAL DE LA MENOPAUSIA

Desde el año 2000 la Sociedad Internacional de la Menopausia (SIM) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) acordaron que cada 18 de de Octubre se celebrase el Día Mundial de la Menopausia. El objetivo principal de este día es educar a todas las personas, pero principalmente a las mujeres, sobre esta etapa […]
12 septiembre, 2019

EJERCICIO FÍSICO Y SALUD ARTICULAR: Claves para practicar deporte de forma segura sin dañar nuestras articulaciones.

La práctica de ejercicio físico de forma regular es uno de los hábitos más recomendables para mantener un estilo de vida saludable. Ahora bien, hay que practicarlo con la frecuencia e intensidad adaptada a la condición física o problemas de salud previos para minimizar el impacto sobre las articulaciones y así evitar el desgaste […]
25 julio, 2019

CÚRCUMA: UNA PLANTA CON PROPIEDADES ANALGÉSICAS Y ANTIINFLAMATORIAS

¿Qué es? La cúrcuma, Curcuma longa L., es una planta de origen asiático muy utilizada como especia en la cultura asiática; así como su especie afín, la cúrcuma de Java, Curcuma xanthorrhiza, pertenecen a la misma familia que otra especie emblemática, el jengibre, de la familia de las zingiberáceas. Es una planta perenne, de hasta un […]
6 julio, 2019

BENEFICIOS DE LA TOMA DE COLÁGENO POR VÍA ORAL SOBRE LA PIEL

¿QUÉ ES EL COLÁGENO? El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo humano, forma parte de: huesos, articulaciones, músculos, encías, dientes y el órgano más extenso de nuestro organismo, la piel. Se encuentra únicamente en los tejidos humanos y animales, a los que aporta cohesión, resistencia y flexibilidad. No existe “colágeno vegetal”, […]

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