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25 junio, 2019

INSOMNIO: UN PROBLEMA FRECUENTE EN LA MENOPAUSIA

El sueño es una situación fisiológica y natural del organismo en la que se produce una pérdida reversible de la consciencia y de la actividad motora, de tal forma que supone un mecanismo reparador y de descanso neuronal del tiempo en que pasamos despiertos. El sueño no es un proceso homogéneo, se divide en […]
11 junio, 2019

CONSEJOS PARA QUE LA CISTITIS NO TE ARRUINE EL VERANO

El verano es época de baños en playas y piscinas, de calor y sudoración, lo que supone un buen “caldo de cultivo” donde crece la proliferación de bacterias en el tracto urinario causantes de infecciones como la cistitis. La cistitis es una de las patologías más comunes de la temporada estival y afecta sobre […]
2 junio, 2019

¿Sientes las piernas cansadas?

¿Te pesan las piernas? ¿Sientes picor u hormigueo…? ¿O quizás hinchazón en los tobillos,piernas o pies…? Si comienzas a notar alguno de estos síntomas, que además suelen empeorar con la llegada del calor, en el trabajo después de estar horas de pié, o cuando pasas muchas horas sentado en el sofá… Tienes que empezar […]
20 mayo, 2019

MENOPAUSIA Y POSIBLES TRATAMIENTOS

DEFINICIÓN: La menopausia consiste en un momento del ciclo de vida de la mujer en el que cesa la menstruación. En la mayoría de los casos es un cambio corporal natural que ocurre entre los 45 y 55 años de edad. Normalmente el cese de la menstruación se produce de forma progresiva pero puede […]

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