El sobrepeso no es una simple cuestión estética, es mucho más. En muchas ocasiones acaba siendo un problema que afecta a casi todo el organismo, incluidas las articulaciones.
El exceso de peso acelera el proceso de desgaste articular y desgarro en el cartílago de la rodilla, terminando en osteoartritis o artritis degenerativa.
Las las mujeres con obesidad tienen casi cuatro veces más riesgo de sufrir estos problemas, en comparación con mujeres con un peso saludable. En el caso de los hombres, el peligro se multiplica por cinco.
Controlar su peso y mantenerse en forma ayuda a enlentecer la aparición de dolores y complicaciones en las articulaciones. Incluso una mínima pérdida de peso beneficiará a su articulación. Un estudio afirma que, por cada kilo que pierda el paciente, la carga que se ejerce sobre la rodilla disminuirá cuatro kilos.